Esta receita é cheia de truques pra deixar a moqueca pronta ainda mais rápido. Os legumes são cortados em pedaços menores e o peixe em tranches, tudo pra diminuir o tempo na panela. Leite de coco, azeite de dendê, pimenta-de-cheiro… Vai tudo junto na mesma panela. É o puro caldo do Brasil!
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FRANGO COM MOLHO DE MEL E PÁPRICA
O corte usado nesta receita é o sassami, a parte interna do peito, muito macia e suculenta. A superfície brilhante e adocicada é por causa do molho agridoce, preparado com mel, páprica e vinagre. Sirva acompanhado de escarola refogada com amendoim picante.
Musculação: fundamental para as mulheres antes e depois da menopausa
Os exercícios de força ajudam a manter a densidade óssea, além de oferecer outros benefícios, como ajudar a melhorar a regulação da temperatura corporal
SOPA DE ABÓBORA ASSADA NA AIRFRYER DA RITA LOBO
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A pasta de amendoim é um alimento calórico?
Retornar a Página Principal A pasta de amendoim é um alimento calórico? O consumo moderado de pasta de amendoim é saudável Olá, internautas que acompanham a coluna Saúde e Bem-estar Sim, a pasta de amendoim é calórica. Uma colher de sopa de pasta de amendoim contém cerca de 90 a 100 calorias, caso seja somente […]
Ceviche de banana-da-terra
Retornar a Página Principal Ceviche de banana-da-terra Ingredientes 1/2 cebola roxa 2 bananas-da-terra 15 pimentas biquinho em conserva 1 limão Salsinha a gosto Sal a gosto Azeite a gosto Modo de preparo Corte a cebola roxa em fatias finas e deixe de molho em água gelada. Corte as bananas em fatias finas na diagonal e […]
Muffin de abóbora com cacau
Retornar a Página Principal Muffin de abóbora com cacau Ingredientes 150 gramas de abóbora cozida e amassada 1 ovo 1 colher de sopa de cacau em pó 1 colher de sopa de farinha de amêndoas 1 colher de sopa de xilitol 1 colher de café de fermento químico em pó 30 gramas de pasta de […]
