Pizza low carb de couve-flor Ingredientes 2 xícaras de chá de couve-flor cozida 1 ovo 3/4 xícara de chá de queijo parmesão ralado Sal a

Torta rústica é aquele tipo de preparação que não tem como errar. A massa leva só farinha, sal, manteiga gelada e um ovo. Esta versão, recheada de abobrinha, ricota e molho de manjericão, tem ainda mais um diferencial: uma crostinha com parmesão irresistível.

Que tal incrementar o peixe assado com uma crosta saborosa? Esta receita, além de prática, surpreende na casquinha crocante e no perfume cítrico das raspas de limão. Se não tiver robalo, substitua por outro peixe firme cortado em tranches, como badejo, bacalhau fresco ou até salmão.

Parece mágica: as sobras do arroz se transformam em bolinhos leves e crocantes. E sem bagunça na cozinha! Com essa receita para a AirFryer, os bolinhos de arroz ficam sequinhos por fora e cremosos por dentro.

Esta receita é cheia de truques pra deixar a moqueca pronta ainda mais rápido. Os legumes são cortados em pedaços menores e o peixe em tranches, tudo pra diminuir o tempo na panela. Leite de coco, azeite de dendê, pimenta-de-cheiro… Vai tudo junto na mesma panela. É o puro caldo do Brasil!

O corte usado nesta receita é o sassami, a parte interna do peito, muito macia e suculenta. A superfície brilhante e adocicada é por causa do molho agridoce, preparado com mel, páprica e vinagre. Sirva acompanhado de escarola refogada com amendoim picante.

Descubra como manter uma alimentação saudável no trabalho e confira receitas deliciosas para elevar sua energia e produtividade

Descubra como manter uma alimentação saudável no trabalho e confira receitas deliciosas para elevar sua energia e produtividade

Retornar a Página Principal Ceviche de banana-da-terra Ingredientes 1/2 cebola roxa 2 bananas-da-terra 15 pimentas biquinho em conserva 1 limão Salsinha a gosto Sal a

Retornar a Página Principal Muffin de abóbora com cacau Ingredientes 150 gramas de abóbora cozida e amassada 1 ovo 1 colher de sopa de cacau

Retornar a Página Principal Coxinha sem massa na airfryer Ingredientes 200,0 gramas de Frango desfiado1,0 embalagem de Requeijão cremoso light Nestlé1,0 unidade de Ovo de galinha cru2,0 colheres