Descubra como uma alimentação equilibrada, exercícios físicos regulares e cuidados com a saúde sexual podem transformar sua vida para melhor
Além de aumentar a autoestima, aulas de maquiagem melhoram os movimentos e a preensão palmar, indicador de fragilidade
Estudo mostra que declínio cognitivo era menor em quem tinha uma dieta mais rica em flavonol, encontrado em frutas, verduras, chá e vinho
A pasta de amendoim diminui o índice glicêmico do alimento e colabora com a saciedade. Além disso, pode ser feita em casa
O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo
A pele é o órgão responsável pela cobertura do organismo e sua proteção
Sintomas depressivos podem aumentar se paciente com o quadro mantiver uma dieta rica em açúcar, cafeína e gordura trans, entre outros. Médico psiquiatra explica
Entenda a importância do processo que ocorre no intestino quando você pratica exercícios com frequência
Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, consumir comida saudável não é uma missão difícil ou cara.