5 canais fitness do Youtube para praticar exercícios em casa
Desculpas não faltam para as pessoas que procrastinam a ida à academia. Algumas pessoas não gostam, outras não tem dinheiro, ou falta tempo na rotina corrida ou ainda não há boas academia perto da sua casa. Mas praticar atividades físicas em casa nunca foi tão fácil.
3 receitas saudáveis de café da manhã para fugir dos ovos mexidos
O café da manhã é uma das refeições mais importantes do dia, pois te dá energia e calorias o suficiente para evitar lanchinhos não-saudáveis durante todo o dia.
3 receitas com chuchu para aproveitar os benefícios desta verdura
Nutritiva e com diversas vantagens para a saúde, o chuchu é recomendado para quem quer emagrecer e permanecer saudável.
Alimentos à base de plantas ganham espaço no prato dos brasileiros
Dieta 100% vegetal tem crescido mundialmente e os benefícios vão da saúde a um planeta mais sustentável.
Mudanças na dieta podem significar um ganho de dez anos de vida
Alimentos também têm o potencial de servir como “medicamento” para baixar o colesterol.
Will Smith se reinventa em ‘King Richard: Criando Campeãs’
Favorito ao Oscar de melhor ator, Will Smith brilha no papel-título de ‘King Richard: Criando Campeãs’, pai de Venus e Serena Williams, rainhas do tênis mundial. Filme, indicado a seis estatuetas, vai além do drama esportivo de superação.
5 Razões Para Assistir A Série Peaky Blinders Na Netflix
Você já ouviu falar na série Peaky Blinders? Criada e dirigida por Steven Knight, o drama da BBC já foi comparado a famosa série Boardwalk Empire da HBO. Peaky Blinders conta a história real da família Shelby.
Morte no Nilo: 5 livros que terão adaptações para filmes lançadas em 2022
Se você é fã de leitura e curte uma boa adaptação, chegou o seu momento!
Indicados ao Oscar 2022: saiba onde assistir a todos os filmes
Ataque dos Cães lidera a 94ª edição do Oscar com 12 indicações.